Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz – Stressabbau durch Rückentraining

  Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz – Stress Abbau durch Rückentraining Rückenschmerzen sind in der Schweiz seit langem ein Volksleiden. Nicht nur Arbeiter sondern auch Beamte, Büroarbeiter und Hausfrauen leiden darunter. Oft resignieren die Betroffenen und...

Markus Stutz

Mein Ziel war es immer schon, einen aktiven Teil zur Gesundheit der Menschen beizutragen. Seit beinahe 20 Jahren beschäftige ich mich mit der Körperhaltung: Nur ein beweglicher und starker Rücken ist ein gesunder Rücken.